Accompagner les pleurs du bébé en bonne santé

Cette page aborde les pleurs du bébé et les émotions qu’ils entraînent chez l’adulte.
Elle a pour but de vous aider à savoir comment réagir.

Tous les bébés pleurent c’est normal.

Un bébé en bonne santé peut pleurer plusieurs heures par jour (souvent en fin de journée), pendant les 1ers mois de vie avec un pic autour de 2 mois.

Courbe des pleurs

Pourquoi bébé pleure ?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les pleurs sont un moyen d’expression.
Un bébé peut pleurer sans raison identifiable et de façon prolongée. Ce ne sont pas des caprices.

Comment apaiser bébé ?

Observez-le pour apprendre à répondre à ses besoins, vous pouvez lui parler calmement ou chanter, le bercer doucement, lui proposer à boire, vérifier s’il n’a pas chaud ou froid, lui changer sa couche, l’emmener dans un endroit calme, le promener, le porter, lui masser le ventre ou le dos, lui proposer le sein ou une tétine…
Rien ne sert de tout faire en même temps, une action à la fois.

Même si vous avez “tout bien fait” votre bébé pourra continuer à pleurer.
Parfois, vous vous sentez énervés, fatigués, incompétents, stressés, impatients, voire déprimés. Vous avez besoin de repos, n’hésitez pas à demander de l’aide.
Ne restez pas seuls parlez en !

Thermomètre des émotions

La colère est une émotion normale, tous les parents la ressentent face à un événement hors de contrôle. En cas de pleurs inconsolables, savoir gérer ses émotions est primordial. Prendre du recul et évaluer son niveau de colère est un bon exercice.

Garder le contrôle, c’est vital !
Secouer est dangereux, secouer peut tuer ou handicaper à vie.
Une seule fois peut suffire.

 

 

Vous avez fait de votre mieux, il pleure toujours…

Les pleurs persistants peuvent être inquiétants, irritants et même insupportables.

1. Que faire pour bébé ?

  • Passez le relais, confiez bébé.
  • Si vous êtes seul, dans l’immédiat : couchez le bébé sur le dos, dans son lit et quittez la pièce.
    Votre bébé peut continuer à pleurer, il est en sécurité. Vous avez fait ce qu’il faut pour lui, même si vous n’arrivez pas toujours à calmer votre enfant.

2. Et pour vous ?

Pour se changer les idées, diminuer la tension !

  • Changer de pièce.
  • Respirer calmement.
  • Boire un verre d’eau.
  • Appeler un proche, un ami.

Vous pouvez trouver du soutien auprès :

  • De vos proches, personnes de confiance (famille, amis, voisins).
  • Des professionnels de santé : puéricultrices de PMI, sages-femmes, pédiatres, médecins généralistes.
  • Urgences pédiatriques ou le 116-117 ou le 15
    > les week-ends, les nuits ou les jours fériés.
  • Allo parents bébé N° 0800 00 3456
    > du lundi au vendredi de 10h à 21h.
  • Des associations, structures (lieux d’accueil enfants parents) existent. Les professionnels de santé, la PMI, la CAF peuvent vous orienter.
Si vous êtes amenés à faire garder votre bébé, parlez des pleurs avec les personnes à qui vous le confierez (en leur montrant cette plaquette par exemple).

Liens vers les sites utiles

WhyDoc : on parle des pleurs du nourrisson

http://www.yapaka.be/video/secouer-un-bebe-est-tres-dangereux

https://www.ameli.fr/loire-atlantique/assure/sante/urgence/bebe-enfant/syndrome-bebe-secoue

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